Bewegen is goed, maar goed bewegen is beter!
Bij Ferry Active draait het om jou. Wij geloven in een persoonlijke service. Jouw resultaat is wat telt. Of het nu gaat om afvallen, conditieverbetering of spiermassa opbouwen; jouw training– en voedingsprogramma’s worden samengesteld aan de hand van jouw persoonlijke doelen. Dit traject moet slagen! Daarom zoeken wij een balans tussen efficiëntie en haalbaarheid.
Op basis van jouw op maat gemaakte plan helpen wij je op een gezonde en vooral bewuste lifestyle te hanteren in je dagelijks leven. Daarin zullen sommige oude gewoontes moeten worden doorbroken om een gewenste verandering te realiseren. Wij streven naar een langdurige en houdbare verbetering van je levensstijl.
Intake
Een intake inplannen is gratis, en volledig vrijblijvend. Een intake bestaat uit 10-15 minuten kennismaking. Op basis van de gestelde persoonlijke doelen, en het huidige fysiek, wordt er een advies uitgesproken.
Personal- training
Bij personal training word je 1-op-1 begeleid naar je persoonlijk doel. Het gewenste resultaat wordt gezamenlijk vastgesteld tijdens de intake. Wekelijks wordt er met verschillende middelen gemonitord hoe de voortgang verloopt, en wat we kunnen doen dit, indien mogelijk, nog te verbeteren. Personal training is leuk, intensief, maar je sluit elke training af met een lach en voldaan gevoel!
Duo-training
Heb je een vriend, vriendin, buurvrouw, kennis of partner met wie je graag personal training wil volgen? Dan is DUO-Training de perfecte uitkomst. Je stelt met de trainer individuele en gemeenschappelijke doelstellingen op, en je gaat samen aan de slag deze te bereiken. Bij DUO Personal Training wordt de aandacht over twee personen verdeeld, en daarom mag je ook de kosten door twee delen! Het proberen waard? Plan dan een gratis intake in!
Kies vandaag nog voor een fitter en gezonder leven en laat uw gegevens achter en wij nemen contact met u op voor een vrijblijvend introductiegesprek en/of -training.