Archive

Ben je tussen de 11 en 16 jaar oud en op zoek naar een sport waar je discipline, motoriek, reactiesnelheid, uithoudingsvermogen, zelfvertrouwen en mentale weerbaarheid kunt ontwikkelen? Dan ben je bij ons aan het juiste adres!  Bij Jeugd boksen bij Ferry Active gebruiken we boksen als een actieve en positieve sport waarbij je veel spiergroepen in je lichaam traint. Terwijl je op een speelse manier bezig bent, verbeter je je conditie, motoriek en bouw je zelfvertrouwen op. Of je nu overtollige energie wilt kanaliseren of juist energie wilt opdoen na een

Deze next level workout is zowel voor mannen en vrouwen, ook superleuk om als koppel te volgen. Net als bij de zaktraining wordt ook hier puur het middel boksen gebruikt hoofdzakelijk gebruikt om fit te worden. Geen sparvormen en geen blauwe ogen dus. Dit in combinatie met een functionele circuit-training, is een fantastische fullbody workout. Perfect om in vorm te komen, af te vallen of conditie op te bouwen. Wil je een keertje mee komen doen bij een circuittraining? Boek dan een gratis proefles. Je krijgt duidelijke uitleg van onze trainers en je kunt

Pads training is een intensieve workout voor sporters die al de basis bokstechnieken beheersen. Met padsen werk je niet alleen aan je techniek, maar het is ook ideaal om je uithoudingsvermogen te verbeteren. Kortom: even heerlijk ontstressen en calorieën verbranden! Wat is pads training Bij een pads training boks je met z’n tweeën. De een heeft bokshandschoenen aan en oefent bokstechnieken met stoten. De ander heeft de pads aan. Dit zijn speciale stootkussens om de stoten mee op te vangen. Een pads training is een stuk dynamischer dan een bokszaktraining. Degene die de

Leer de Echte Sport Boksen bij Ferry Active Bij Ferry Active bieden we jou de kans om de authentieke bokssport te leren. Onze sportschool is aangesloten bij de Nederlandse Boksbond, wat betekent dat je traint onder de begeleiding van gekwalificeerde trainers met een officiële licentie. Of je nu een beginner bent of een gevorderde bokser, onze bokstrainingen zijn ontworpen om je vaardigheden te ontwikkelen en je conditie te verbeteren. Wat kun je verwachten tijdens onze bokstrainingen? Technieken van het Boksen: Tijdens elke training leer je de juiste technieken van het boksen, van stoten