Boksen (zaktraining)

De zaktraining bij Ferry Active is een intensieve workout. Je oefent verschillende stoottechnieken op een bokszak en je voert krachtoefeningen uit met je eigen lichaamsgewicht. Bij deze les wordt er niet op het lichaam en en of hoofd gestoten. Tijdens de les word je begeleid door een ervaren bokstrainer die ervoor zorgt dat de les intensief, maar veilig verloopt. Bokszaktraining is een echte fatburner en razend populair.

Wil je een keertje mee komen doen bij een bokstraining? Boek dan een gratis proefles.

Je krijgt duidelijke uitleg van onze bokstrainers en je kunt gelijk meetrainen. De proefles is vrijblijvend: zo kun je eerst kijken of boksen iets voor je is.

Meteen lid worden? Dat kan natuurlijk ook. Klik hier voor meer informatie over tarieven.